【南非國寶茶的胡扯？】
『我們現在來看這篇文章所說的7個好處：（1）促進健康消化，（2）使心臟健康，（3）抗過敏，（4）強大的抗氧化劑，（5）鎮定效果，（6）預防糖尿病並發症，（7）保骨骼健康。
在這7個好處裡，《強大的抗氧化劑》根本就不是人體健康的一個項目，而剩下的6個好處裡，也只有《使心臟健康》還算勉強是有一個臨床研究可以支持。請注意，這個臨床研究的調查人數過少，而它也只是發現《改善指數》，而非《使心臟健康》。至於其他5個好處，則完全是誇大的言論或編出來的謊言。』
說起來我到餐廳吃飯，附餐飲料也常常選"南非國寶茶"耶（掩面），不過我選它的原因第一是因為無糖、第二是因為無咖啡因，比較不會喝了睡不著，而不是為了什麼神奇的保健功效。所以我很認同林教授寫的這句話：
『不管是喝什麼茶或咖啡，最重要的是喜不喜歡，而不是對身體會有什麼這個或那個功效。』
說得也對，那還是喝珍珠奶茶好了（欸不是！）
Search